19. november 2017
Stop eens met hollen en sta stil bij jezelf tijdens een stiltewandeling.
25. oktober 2017
Neem jij wel eens de tijd om stil te zijn?
10. september 2017
Bij stress schiet je ademhaling naar boven. Hoe komt dat en hoe zorg je ervoor dat je adem weer ontspant?
13. augustus 2017
Stress erg? Nee, zolang er balans is te vinden tussen stress en ontspanning.